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会喝茶也能瘦腿 引荐4款瘦腿茶

夏地利展示美腿的时节,可是自己的大象腿仍然还没有瘦下来。尽管瘦腿的办法有许多,可是关于不爱运动,不爱按摩的美眉来说,常常由于无法坚持而抛弃。不要紧,想要瘦腿就试试瘦腿茶吧,下面就为我们引荐4款瘦腿作用明显的瘦腿茶吧!

  1、桔枣茶(利气化痰、消油脂)

  资料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少量

  做法:将金银花、菊花、山楂一起放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至轻轻欢腾后放凉,参加少量蜂蜜。

  2、双花饮(清热解暑、消食降脂)

  资料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

  做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。

  3、瘦身健身茶(去脂通便降压瘦身)

  资料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状

  做法:每次取5g,以开水冲泡,主张每日饮用三次。

  4、陈皮车前草茶——利尿、瘦身、提神

  资料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g

  做法:资料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。

  上述瘦腿茶制造十分简略,自己在家就能制造,想要瘦腿的美眉还等什么,感觉试试吧!本站地址:www.wpbankroll.com

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